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2009年1月14日 (水)

3週目:今週の精油“ローズマリー”

ローズマリー:rosemary


頭をすっきりさせリフレッシュを

受験生にも最適


《かんたんレシピ》

芳香浴


ローズマリー + レモン + パイン


ディフューザーやアロマポットで集中力を高める環境作りを

ティッシュやハンカチに精油を1滴たらして携帯にも


《topics》

古代ギリシャ時代から使用されていたローズマリーは海辺に生息し、青く小さな花をつけることから「海のしずく」という意味のラテン語から学名がつけられています。
また、「マリア様のバラ」というニックネームを持ち、聖母マリアが幼いキリストと迫害から逃げる途中、野宿のために広げた青いマントをローズマリーの上にかけたら、花の色が白から青へ変わったという伝説があります。


すっきりとした香りは集中力や記憶力を高めてくれる作用のほか、頭痛や筋肉痛を和らげる効果も。


また、肌を引き締める効果があり、「若返りの水」で知られる「ハンガリアンウォーター」はローズマリーの精油が主要成分です。


● 注意 ●

高血圧症やてんかんの持病がある方、妊娠中の方は使用しないほうがよいでしょう。

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