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2010年2月

2010年2月28日 (日)

2月も終わり

28日しかない2月は、いつも以上に早く過ぎた気がさます。

明日から3月。

日本では締めの月ですね。春を感じる月でもあります。

慌ただしく感じますが、春のまったり感も味わいたいですね

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2010年2月23日 (火)

春の訪れ

春の訪れ
先週の寒さから一転、今日は暖かいですね

暖かさとともに春がやってきます

春とともに花粉もやってきます

花粉症のかたは、この時期から予防をしっかりしていきましょう

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2010年2月19日 (金)

あと少し?

あと少し?
今週は関東地方でも26年ぶりの雪に見まわれ、寒い1週間でしたね


それでも木々は芽吹き始め、春の足音が聞こえてきます


同時に花粉症の季節も…

ティートリー、ユーカリなどが手放せなくなります

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2010年2月17日 (水)

オリンピック

日本選手のメダル獲得や、注目の競技も始まってますね

オリンピック選手でアロマテラピーを使用している人がいるのを知ってますか?

マッサージに利用していたり、お部屋でのリラックスに使ったりしているようです


トップアスリートになると最後は精神力です

香りによるリラックス効果や疲労原因の乳酸を減らすのにも効果的です


前回夏のオリンピックのときには、浜口京子選手に提供しました

リラックスできたようですよ

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2010年2月15日 (月)

深呼吸

寒い日が続いてますね。

ついつい猫背になりがちです。

そんな時こそ、好きな香りに包まれて、ゆっくり深呼吸をしてみましょう

リラックス効果に気持ちが落ち着いてきませんか?


深呼吸で胸を開いて、寒さを吹き飛ばしましょう

とは言うものの、やっぱり寒いですよね

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2010年2月12日 (金)

寒いですね

寒いですね
雪がちらついてきました

寒いのが当たり前な冬なのに、1度暖かい日を経験すると、やっぱり寒い!と呟いてしまいます

生姜などの香辛料を沢山取って、身体を暖めると免疫力もあがって、風邪をひきにくくなります

ご飯の時に意識してみてください


でもやっぱり寒いですよね

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2010年2月10日 (水)

そろそろ花粉?

すでに花粉が飛びはじめてますね

突然くしゃみが続いたり、なんとなく目や鼻がかゆかったりしてませんか?


昨日は汗ばむ陽気で、一気に花粉の飛散量も増えたようです

明日はまた寒くなるようですが、今から対策を始めましょう

アロマテラピーも花粉対策には有効です

詳しくはホームページをご覧ください

PC
http://confiore.net
携帯
http://confiore.net/mobile.html

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2010年2月 8日 (月)

寒さ和らぐ?

先週より少しは寒さが和らいできました

それに伴って、冬なのに長雨になるそうです

世界的な異常気象
アメリカでも記録的な大雨と大雪とか

環境問題は重大ですね

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2010年2月 5日 (金)

ダイアモンド富士

ダイアモンド富士
1年に2回、富士山の真裏に太陽が沈みます

腕がないので、まだまだピントや露出など甘いですが、今年のダイアモンド富士です

写真も勉強したいと思いつつ、重さに負けて、一眼を買わないようではだめですね(笑)

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2010年2月 3日 (水)

節分

本日節分ですね

鬼を追い出して福を取り込めたでしょうか?

実は年に4回あるそうです。各季節の前にあったのが今では立春前の1回だけが残ったとか

明日は立春ですが、まだ寒さは続くそうです

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、注意してくださいね

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2010年2月 2日 (火)

受験シーズン

昨日から都内の私立中学では、受験が本番になりましたね

昨日、今日は雪の影響もあり、行くまでに疲れてしまった人もいるのではないでしょうか?

私の時も大雪でした。すごく寒かった思い出があります。

これから受験の方々は、実力を発揮するために、体調を崩さないように緊張しないように、気を付けているところでしょうか?

本番前の緊張をほぐすためにも、好きな香りをひとつ持っていってみてください

香りは直接脳に届き、極度の緊張を一瞬にしてほぐしてくれます

緊張がほぐれると、日頃の力を発揮することができますので、ぜひ試してみてください


あと一息。
夢に向かって突き進んでください

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2010年2月 1日 (月)

雪景色

雪景色
今夜は関東地方でも雪が降っています

そんな夜は、お風呂の中に2、3滴マージョラムの精油を入れてみてはどうですか?

冷え性にも効果のあるマージョラム

ストレスも緩和してくれるので、寒い夜にはぴったりです

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2月の香り~ローズ~

ローズアブソリュート:rose absolute

「香りの女王」ローズ
バレンタインに向けて

《かんたんレシピ》
練り香

ローズアブソリュート + ベルガモット

女性らしさを引出し、気分を安定させてくれます。

《topics》

美の象徴でもあるバラは古くから人々に愛され、古代ローマ人はお部屋やお風呂をバラでいっぱいにしたり、香水や薬に使用したり、水やワインなどに香りを移したりしていたそうです。
ローズアブソリュートは、溶剤抽出法で抽出されたもので、主に芳香浴で使用されますが、ホルモンバランスを整えたり心を穏やかに安定させてくれます。
女性らしさを高めるだけでなく、男性の場合には強壮作用が働きかけて、男らしさを引き出すと言われています。

大量の花びらからわずかしかとれないため、大変高価な精油です。

● 注意 ●
有機溶剤で抽出されているため、トリートメントなどに使用する場合は必ずバッチテストなどをして皮膚への影響を確認してください。また、妊娠中の使用はできるだけ控えてください。

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2月1日

本日からこちらココログへ引っ越してきました。

アロマテラピーを中心に空間デザインやアロマプロデューサーなどをしています。

これからよろしくお願いします

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