« 2012年3月 | トップページ | 2012年5月 »

2012年4月

2012年4月13日 (金)

photo: こだま千本桜

こだま千本桜@埼玉県本庄児玉

Dsc_0007_2

Dsc_0116

Dsc_0046

Dsc_0066 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2012年4月 6日 (金)

photo: 桜咲く

R1073230

R1073203

@川口

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2012年4月 5日 (木)

photo: flowers

P1040163
深大寺のバラ(09)

P1040186
ハワイの花(08)

P1030491_2
北海道の春(10)

いろんな花の写真を見つけました。 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2012年4月 3日 (火)

4月の精油~マジョラム

4月になりました。

新入社員や新入学の方々、おめでとうございます。新たな1歩の始まりですね。
新天地に移動された方、また逆に新たな取り組みをされる方も多いかと思います。
日本人にとって、4月というのは、お正月同様、心機一転の気持ちになる月ですね。

今月紹介する精油はマジョラムです。マジョラムは心身を温めてくれる精油で、緊張を解きほぐしてくれます。冬から春に向かう季節の中で、緊張することもたくさんあるかと思いますが、少しづつ雪解けのように心も体もほぐしていきましょう。

4月の香り

マージョラム:marjoram

 ~ 緊張感を和らげる ~

マージョラムは、古代ギリシャの時代から、新婚夫婦の幸せを祈って贈られたり、死者の魂に安らぎをもたらすようにと願って墓地に植えられたりしたそうです。
温かみを感じさせる香りは、緊張を緩めてリラックスさせ、こわばった身体を和らげてくれます。
眠りを誘う効果も高く、眠れない夜やゆったりとしたいときに有効です。

ストレスで張り詰めた心と身体を緩めて、新たな気持ちで前を向いていきましょう。

心に:リラックス・精神安定
身体に:呼吸器系感染症・便秘整腸・痛み緩和
肌に:シミ・しわ

 注意 
長時間使用すると眠気を誘う効果があります。車の運転の前などの使用は避けましょう。また、妊娠中の方は使用しないほうがよいでしょう。ぜんそくの時には吸入しないでください。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2012年3月 | トップページ | 2012年5月 »