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2012年9月

2012年9月21日 (金)

photo: 石垣島2

石垣島の写真
といっても、石垣らしさはないかな?(笑)

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アリアケカズラ
石垣ではあちこちで見かける花でした。キョウチクトウ科で、お花も通年咲いているそうです。青空に黄色い花って映えますね。

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石垣島から西表島方面。手前は竹富島

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オリックスレンタカーで車が手配できなかったら、こんなローカルなところを紹介してくれました。スタッフも親切で、値段も安く、快適な旅ができました。

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2012年9月14日 (金)

photo: 石垣に行ってきました

台風の合間に?石垣島にいってきました。
あまり時間がなくて、写真も撮れなかったけど、少しづつアップできるかな?

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ホテルの部屋から朝焼け

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南の島の花といえば

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歓迎

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2012年9月 5日 (水)

9月の精油~ローズマリー

9月になり、夏の暑さからも少しづつ解放されてきました。
この時期は、夏の疲れが出始め、体調を崩す人も多いので、無理をせず、できるだけ湯船につかるなど、疲れをとることをこころがけましょう。

今月の精油は、ローズマリーです。
イタリア料理などでよく使われ、日本でもなじみのあるハーブです。

すっきりとした香りのローズマリーは、覚せい作用が強いので、ぼーっとしてしまうこの時期に、しゃきっとしましょう。

ローズマリー:rosemary

 ~ 夏バテの解消に~

古代ギリシャ時代から使用されていたローズマリーは海辺に生息し、青く小さな花をつけることから「海のしずく」という意味のラテン語から学名がつけられています。また、「マリア様のバラ」というニックネームを持ち、聖母マリアが幼いキリストと迫害から逃げる途中、野宿のために広げた青いマントをローズマリーの上にかけたら、花の色が白から青へ変わったという伝説があります。

すっきりとした香りは集中力や記憶力を高めてくれる作用のほか、頭痛や筋肉痛を和らげる効果も。肌を引き締める効果もあり、「若返りの水」で知られる「ハンガリアンウォーター」はローズマリーの精油が主要成分です。

 注意 
高血圧症やてんかんの持病がある方、妊娠中の方は使用を控えてください。

HP
http://confiore.net

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