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2013年10月 3日 (木)

10月の精油~

10月になりました。やっとあの暑さから解放され、秋の気配を感じ始めています。
実りの秋。どことなく寂しさを感じる秋。

そんな秋にぴったりの精油として、グレープフルーツを紹介します。なじみのある精油ですが、寒さに向かうこの時期に、気分を高めてくれます。そして、脂肪を燃焼させてくれる効果もあります。

秋の1本として、ぜひお使いください。

10月の香り

グレープフルーツ:grapefruit

                      ~ 食欲の秋に ~

グレープフルーツは、リフレッシュに最適です。脳に刺激を与え、記憶力を高めてくれるともいわれています。
 
また、グレープフルーツの香りをかぐことで脂肪が燃焼されることが大阪大の研究で裏付けられました。グレープフルーツの香りをかぐと、体温が上昇し脂肪が燃焼されていることが分かったとのこと。さらに、副交感神経の活動が弱まり食欲を低下させたそうです。かんきつ系のさわやかな香りは、疲れた身体と心を元気づけてくれます。そのうえ、脂肪燃焼・・・。

食欲の秋にちょっと試してみたくなりますね。

心に:気持ちを高揚させ、明るい気分に
身体に:ダイエット効果。デオドラント効果。片頭痛。
肌に:肌の引き締め。代謝アップ

 

 注意 
光毒性があるため、肌につけた状態で日光を浴びると、炎症を起こす場合があります。使用後12時間は日光を浴びないように気をつけましょう。
 
刺激が強いので、使い過ぎないように使用量にご注意下さい。

 

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