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2016年12月21日 (水)

冬至

本日は冬至。
1年で一番昼が短く、寒さも厳しい日です。
とはいえ、冬至から寒さが本格化する時期です。

日本の言い伝えとして、冬至にはかぼちゃを食べて、ゆず湯に入るということがあります。
ゆずには、身体を温める作用だけでなく、心を元気づけ、リフレッシュする作用もあります。

今年は全国的に暖かい冬至でしたが、これからの寒さを乗りきるためにも、ゆず湯につかって、気ぜわしい年末の疲れを、取り除きましょう。

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