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2018年10月 1日 (月)

必須脂肪酸

精油学総論 キャリアオイル 

<必須脂肪酸> 

体内で合成できないため、食品として摂取しなければならない脂肪酸
リノール酸・リノレン酸

体内で合成できるが、食品から摂取したほうが効率がよい脂肪酸
アラキドン酸・EPA・DHA 

*AEAJ認定アロマテラピーインストラクターの試験に向けて、個人的にまとめたものです
*無断での記事の転載は禁止します 

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